TRLİFEHABER, Güncel Haberler, Sondakika haberler, İş İlanları, Aktuel ürünler

Ödem atıcı tarif! Göbek yağları için tarif! Düz karın için çözüm!

Ödem atıcı tarif! Göbek yağları için tarif! Düz karın için çözüm!
13 Haziran 2022 - 12:05

Hemen hemen herkes vücudundaki fazla kilo ve ödemden şikayetçidir. Bunun için birçok yöntem denense de kimi zaman başarılı olunmaz. Sizinle paylaşacağımız bu tarif ile bütün ödemenizden kurtulabilirsiniz. İşte ödem attıran su tarifi…

Ödem attırıcı su tarifi
4 dal maydanoz

1 dilim taze zencefil

Yarım adet salatalık

Yarım dilim limon

2 litre su

Ödem attırıcı su yapılışı
2 litre olarak hazırladığınız suyun içerisine tarifte her alan bütün malzemeleri koyarak 12 saat kadar bekletin. Bu tarifi sabahları aç karnına tüketebilirsiniz. Gün içerisinde bu sudan içmeyi ihmal etmeyin.

Yoğurt tüketmek fazla ödemden kurtulmanıza yardımcı olur
Detoks gıdalarından biri olan yoğurtta ödem oluşumunu engelleyen önemli bir besindir. İçerisinde yer alan probiyotikler bağışıklığınızı güçlendirirken, vücudunuzdaki toksinlerden de kurtulmanızı sağlayacaktır.Özellikle sabahları bir kase az yağlı yoğurt tüketebilirsiniz. İçerisine koyacağınız toz tarçında kan şekerinizin dengelenmesine neden olacaktır. Bu şekilde daha uzun süre tok durabilirsiniz.